Außenstelle Sankt Goar
Neben unserem Hauptstandort Koblenz bieten wir zusätzlich über das „Haus der Familie“ in Sankt Goar im Pastoralen Raum Sankt Goar verschiedene Angebote an.
Kursdetails
Z30701 Gemeinsam aktiv und gesund Wöchentliches Sportgymnastikprogramm für Erwachsene
| Beginn | Di., 13.01.2026, 20:00 - 21:15 Uhr |
| Kursgebühr | kostenfrei |
| Dauer | 0 Termine |
| Kursleitung |
VFR Koblenz
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Mit qualifizierten Spiel- und Gymnastikeinheiten wird die Skelettmuskulatur gekräftigt. Übungen zur Sturzprophylaxe und das Erlernen von Entspannungstechniken ergänzen das Bewegungsprogramm. In den Ferienzeiten führen wir gemeinsame Aktivitäten wie Walking, Wandern oder Kochveranstaltungen durch.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.