Z30325 Begegnungsoase Marienhof - sich achtsam bewegen

Offenes
Achtsamkeitsangebot für Erwachsene.

Ca. 30 min achtsames Bewegen im Stehen, im Anschluss Geh-Meditation durch den
Park.
Bei Regen weichen wir in Räumlichkeiten des Kath. Klinikums aus.

Mit Ralf Braun, Theologe und Achtsamkeitstrainer

Das Angebot ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Treffpunkt im Marienhofpark ist Station 7.