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X30717 Feldenkrais® - Beweglich und frei - Bewegung und achtsame Körpererfahrung

Beginn Mo., 15.04.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Frauke Konrad
Bemerkungen Bitte mitbringen: 2 Frotteehandtücher (mittlere Größe)

Die nach Moshé Feldenkrais benannte Methode ist ein weltweit bekannter, zeitgemäßer "Klassiker" der ganzheitlichen Bewegungslehre. Der Kurs vermittelt achtsam ausgeführte, sanfte und fließende Bewegungsfolgen, die helfen können, Beweglichkeit, Haltung und Koordination zu erweitern bzw. zu verbessern. Es geht nicht um große gymnastische Übungen, sondern um kleine Bewegungen mit großer Wirkung auf die Beweglichkeit. Häufig verringern sich dadurch auch Schmerzen, die durch gewohnheitsmäßige Fehlhaltungen oder Bewegungseinschränkungen entstehen.
Viele Menschen sind am Ende einer Feldenkrais-Stunde überwältigt von dem Gefühl der spontanen Aufrichtung, ihrer Beweglichkeit und der Leichtigkeit des Seins.
Geeignet ist der Kurs für alle, die sich leichter bewegen möchten und etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit tun möchten.



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Kursort

Raum 006 - Orange

Thielenstraße 13
56073 Koblenz

Termine

Datum
15.04.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Thielenstraße 13, Raum 006 - Orange
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Thielenstraße 13, Raum 006 - Orange
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Thielenstraße 13, Raum 008 - Grün
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Thielenstraße 13, Raum 006 - Orange
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Thielenstraße 13, Raum 006 - Orange
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Thielenstraße 13, Raum 006 - Orange
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Thielenstraße 13, Raum 006 - Orange
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Thielenstraße 13, Raum 006 - Orange