S30714 Fit in jedem Alter - Sport Ü 60

Wer rastet, der rostet - nicht in diesem Kurs! Hier halten wir uns mit Gleichgesinnten fit für den Alltag. Die Hauptmerkmale der Stunden sind der Erhalt der Muskulatur und die Förderung des Gleichgewichts und Reaktionsvermögen. All dies mit viel Herz und guter Laune, denn auch Austausch und ein soziales Miteinander werden hier groß geschrieben. Nach dem Motto „Einer für alle und alle für einen“ entsteht ein harmonisches Zusammensein. Bei schönem Wetter werden wir auch gerne an der frischen Luft sporteln.