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N30701 Gemeinsam aktiv und gesund wöchentliches Sportgymnastikprogramm Erwachsene

Beginn Di., 13.08.2019, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer
Kursleitung VFR Koblenz

Mit qualifizierten Spiel- und Gymnastikeinheiten wird die Skelettmuskulatur gekräftigt. Übungen zur Sturzprophylaxe und das Erlernen von Entspannungstechniken ergänzen das Bewegungsprogramm. In den Ferienzeiten führen wir gemeinsame Aktivitäten wie Walking, Wandern oder Kochveranstaltungen durch.



Bitte melden Sie sich bei Interesse unter info@fbs-koblenz.de oder telefonisch unter 0261-35679

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